『ぎっくり腰』 それはある日突然やって来ます。
犬をダッコし降ろそうとした瞬間ソレは不意にきた、
コシに激痛がはしり怖さと不安で暫く動けないままの状態に、まさか自分が、、
不自由な生活を強いられる日々、頭の中ではイライラ、
自分の不甲斐なさに気持ちは沈み最悪な日、と思いながらも
自分の身体と向き合う機会と考え直し、自分の身体を労わってあげようと、、
やっぱり健康が一番!
インナーマッスル、腹筋鍛えなきゃ
ぎっくり腰は二度とごめんだー(♯`∧´)
製造部 敦賀 香
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